在中國,人們一提到男性,就容易想到“腎虛”二字,中國的男性為何會出現(xiàn)腎虛?
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,男子腎為先天,女子肝為先天。可見,腎對于男性的重要性。
那么,男性為什么會腎虛呢?專家指出,4大因素可致腎虛,而且無論是男性還是女性都可能因下列原因出現(xiàn)腎虛:
1.遺傳因素:中醫(yī)稱之為先天稟賦不足而引起的腎虛,就是父母給的身體底子不好。
2.因病致虛:某些疾病可使人體的腎氣受到損傷而引起腎虛。
3.生理性因素:隨著年齡增長,男性和女性度過了生命中最鼎盛的時期,健康開始走“下坡路”,就會面臨生理性腎虛。對于中國男性來說,25歲之后就可出現(xiàn)腎虛。
4.不良生活方式:包括飲食傷腎,精神過于緊張、精神抑郁(中醫(yī)認(rèn)為恐傷腎),過度勞累,久坐,久臥,缺少鍛煉,不經(jīng)常曬太陽等等。